什么样的女人看上去比同龄人年轻十岁？自然是情绪好的女人！女人有了好情绪，气质都不会差，眉眼温润，笑以待人。能把自己的情绪妥帖安放的女人，也更容易受到大家的青睐。就像我们所熟知的女神林志玲，拿捏住自己的情绪，常常一个微笑就如沐春风。你想成为这样的女人么？

01我，今年29，是个全职妈妈。快要奔三的年龄，却有着奔四的老态。当全职妈妈三年，感觉快把自己“熬干了”。哄不完的孩子，做不完的家务，每天累到崩溃。老公也一点都不省心。下班一回家，鞋随便一丢，臭袜子丢得这一只，那一只，然后就瘫在沙发上。我看到这样的他，经常脑充血，当即发飙。“你能有一次把鞋袜放对位置么？怎么就跟个大爷似的等人伺候？”老公听完，也不耐烦，“你在家除了带娃，不就是收拾收拾屋子么？我上班很累啊！”“我是来你家当保姆的么？我真是瞎了眼才嫁给你。”我扔下这句话，啪得关上了房门。说出去的话，就像泼出去的水，收不回来。吼完，我就后悔了，但焦躁根本没歇：想想卫生间里成堆的换洗衣服还没洗；洗碗池一摞摞油腻的碗筷；再看到床上的被子被拧成麻花，还散落着孩子乱七八糟的玩具。我焦躁地抓了一下头，看着手上一小撮脱发，情绪更加崩溃。家里一度，只有孩子的童颜稚语，而我和老公已经很久没有说话了......

2我们都曾努力让自己变成“理想型妻子”。可渐渐，因为生活的纷扰，让自己最终活成了视频中女主人的模样：不会说话，情绪不稳定，经常说话带刺，不断伤害亲近的人。

明明知道丈夫是为了生活应酬喝酒，一边扶老公进门，一边嘴上却不饶人：怎么没把你喝死？

老公忘了家人的生日，没有准备礼物。她横眉一冷，当众指责：你是什么脑袋啊？

情绪，让她当着旁人的面，没有给老公脸面。原本平和的气氛，自然也随之崩裂了。

渐渐地，老公朋友生日请吃饭，不再愿意带她出门。潜台词是：就你这暴脾气，我都怕在外你给我没脸。

3.提到读书，恐怕很多已婚女性的第一反应是："我一个中年老母亲，左手事业右手家庭，每天忙上忙下，哪来的时间精力去看厚厚的书！”“我脱离学校太久，已经很多年没翻过书了，现在还来读书，能起作用吗？ ”其实，当你爱上了读书，世界就爱上了你。只有那些懂得内外兼修的女人，这才是真正的美人。